علاج المعدة للحامل
الحمل ليس فقط مرحلة من التغيرات الجسمية والنفسية. إنه يشمل مشاكل صحية تحتاج لاهتمام خاص. إحصائيات تشير إلى أن 20-30% من النساء الحوامل يعانين من مشاكل في المعدة. هذه النسبة العالية تظهر أهمية معرفة أسباب وعلاج تلك المشاكل.
أهم النقاط الرئيسية:
- نسبة الاضطرابات الهضمية لدى النساء الحوامل في الشهور الأولى قد تصل إلى 30%.
- حرقة المعدة هي أحد المشاكل الصحية الشائعة لدى الحوامل في الأشهر الأولى.
- تناول الأطعمة على فترات متكررة وتجنب الأطعمة الدسمة والحامضة يساعد في تخفيف الحرقة.
- هناك بعض الأدوية الآمنة للحامل يُنصح بتناولها لعلاج حرقة المعدة.
- الاستشارة الطبية ضرورية لتحديد السبب الكامن وراء حرقة المعدة والتوصية بالعلاج المناسب.
حرقة المعدة أثناء الحمل: الأسباب والأعراض
يعاني الكثيرون من النساء الحوامل من حرقة المعدة. هذا يكون بسبب التغيرات خلال الحمل. ارتخاء العضلة العاصرة المريئية السفلى يُسبب صعود حمض المعدة إلى المريء.
وهذا الأمر يؤدي إلى شعور دائم بالألم والحرقة في الصدر والبلعوم.
أسباب حرقة المعدة للحامل
ثمة العديد من الأسباب لحرقة المعدة عند الحوامل:
- الزيادة في إفراز هرمون البروجسترون يساهم في ارتخاء العضلة العاصرة المريئية السفلى
- نمو الرحم وكبر حجم الجنين يضغطان على المعدة
- زيادة الأحماض الهضمية تأتي نتيجة لزيادة الوزن والضغط على المعدة
- تناول الوجبات السريعة والأطعمة الحمضية أو الدهنية
أعراض حرقة المعدة للحامل
الأعراض الشائعة لحرقة المعدة تشمل:
- الشعور بالحرقة والألم في منطقة الصدر والبلعوم
- الشعور بالامتلاء والمغص في البطن
- الغثيان وكثرة التجشؤ
- صعوبة البلع في بعض الأحيان
احتمالية تعرض السيدات لعسر الهضم وحرقة المعدة تزيد خلال الحمل. وخاصة إذا كانت تعاني من عسر الهضم قبل الحمل أو كانت في شهور الحمل الأخيرة.
"من 65% إلى 85% من النساء الحوامل يواجهن مشاكل الحموضة المريئية خلال فترة الحمل."
طرق علاج حرقة المعدة للحامل في الشهور الأولى
الأدوية الآمنة لحرقة المعدة للحامل
الحوامل يجب عليهن أن يكن حذرات في استعمال الأدوية. خوفًا من أن يضر الدواء الجنين أو الأم. دائما ينبغي استشارة الطبيب قبل تناول دواء أو عشب.
أدوية عديدة مقبولة للحوامل ذات خصوصية. مثل: hydroxide aluminum, مضادحيد الفلز(html) hydroxide magnesium, سميثكون, والأسبرين. كذلك, الكالسيوم carbonate, cimetidine, famotidine, و omeprazole تُعد جيدة.
النصائح والإرشادات لتخفيف حرقة المعدة للحامل
ينصح الحوامل بمجموعة من الأمور للوقاية من حرقة المعدة. مثل تقسيم الوجبات إلى جزأين وعدم الأكل كثيرا مرة واحدة. و ينبغي تجنب الأطعمة الدهنية والحارة. بالإضافة إلى المشروبات غازية والقهوة.
ينصح أيضًا بالأكل ببطأ. و تجنب شرب الماء خلال الوجبات. كذلك عدم الاستلقاء مباشرة بعد الأكل. وعند النوم, يفضل رفع مستوى الرأس أعلى من القدم.
هل حبوب المعدة مضرة للحامل؟ يمكن العلاج بأدوية آمنة في المنزل. دون اللجوء إلى أدوية قوية. تجربة بعض النصائح قد تخفف من حدة الحرقة.
